Wenn wir unter den Erfahrungen der Vergangenheit leiden, ist unser erster Impuls zutiefst menschlich: Wir wollen den Schmerz, die Last und die Folgen einfach nur loswerden. Wir wünschen uns einen Knopf, der Schuld, Scham, Angst und die quälenden Erinnerungen dauerhaft löscht.
Doch unsere Seele und unser Nervensystem haben keinen Resetknopf. Jeder Versuch, das Erlebte und seine Spuren wegzudrücken oder auszublenden, wird für uns zu einem aussichtslosen Kampf gegen uns selbst – und dieser Kampf kostet Kraft. Sehr viel Kraft.
Unsere gemeinsame Zusammenarbeit beendet diesen inneren Krieg. Wir werden nicht versuchen, das Unabänderliche zu löschen. Stattdessen geben wir den Erfahrungen Raum, eine wertschätzende Bedeutung und einen sicheren Platz.
Was heute als störend, blockierend oder belastend empfunden wird, war oft eine überraschend kluge Überlebensstrategie von Körper, Geist und Seele. Wenn wir diese Leistung deines Systems liebevoll würdigen, können wir den Dauer-Alarmzustand abschalten.
Kein Versuch, die Vergangenheit umzuschreiben. Kein erneutes, schmerzhaftes Durchleben alter Erfahrungen. Wir arbeiten im Hier und Jetzt. So werden wir von Menschen, die unter ihrer Geschichte leiden, zu den bewussten Architekten unserer eigenen Persönlichkeit und unserer Zukunft.
Sobald eine Erfahrung ihren wahren Platz in der inneren Architektur gefunden hat, verliert sie die Macht, das Leben im Hier und Jetzt unberechenbar zu stören. Sie hört auf, ein Feind im Verborgenen zu sein, und wird zu einem stillen, integrierten Teil der ganz persönlichen Geschichte.
Integrieren statt eliminieren – um ein Stück freier weiterzuleben.
